Le nelson arrière serpent
Posté le07. oct, 2009 par skali dans Niveau 2
2 178 vuesFamilles: en arrière, les suivis, nelsons
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Cette figure consiste à éviter le premier plot en marche arrière avec les deux pieds du même côté puis à passer le second plot avec le premier pied en marche avant et le second en marche arrière face au plot (mouvement de chapi)
C’est une variante du nelson arrière, il est donc interessant de la travailler à la même période.
