Le total croisé
Cette figure consiste à réaliser un croisé avant sur le premier plot, puis un croisé arrière sur le second plot…
DetailsL’aigle inversé croisé
Cette figure consiste à slalomer entre les plots avec le pied de devant en marche arrière et celui de derrière…
DetailsLe nelson inversé avant
Cette figure consiste à croiser les jambes autour du premier plot et à passer le second plot en position d’aigle…
DetailsLe pendule avant
Cette figure consiste à réaliser un nelson inversé avant sur deux plots puis un nelson inversé avant switch (ou opposé)…
DetailsLa double balade arrière
Figure qui consiste à croisé les deux pieds en marche arrière en diagonale autour du premier plot, puis les alignés…
DetailsLe double croisé arrière
Figure qui consiste à croiser les pieds autour de chaque plot en marche arrière, en alternant le pied directeur à…
DetailsL’anticrazy
Cette figure consiste à croiser les pieds autour du premier plot en marche avant (placé de coté par rapport à…
DetailsLe crazy spin
Cette figure consiste à enchainer une balade avant et une balade arrière sans s’arrêter sur 4 plots en effectuant un…
DetailsLe déhanché
Figure qui consiste à passer le premier plot en marche avant les jambes croisée et le plot suivant en marche…
DetailsLa double balade avant
Figure qui consiste à croiser le premier plot en marche avant vers une diagonale, puis entre les deux plots disposer…
DetailsLe double croisé avant
Figure qui consiste à croiser les pieds autour de chaque plot en marche avant en changeant le pied directeur à…
DetailsLa balade arrière
Cette figure consiste à réaliser en marche arrière un mouvement de croisé en diagonale du côté du pied qui franchi…
DetailsLa balade avant
Cette figure consiste à croiser les pieds en marche avant autour du premier plot vers la diagonale avant « du pied…
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