Le spécial
Figure qui consiste à passer le premier plot en position d’aigle croisé dans un sens et le plot suivant dans la direction opposée avec le pied directeur opposé
pensez à travailler dans un premier temps l’aigle avant, la balade avant, l’aigle croisé et les nelsons, puis les nelsons arrière, balade arrière et l’aigle arrière.
