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	<title>Kompakombo.com - Freestyle slalom !! &#187; combinaison</title>
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	<description>Apprendre le roller slalom, ou freestyle slalom en roller</description>
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		<title>Le chicken leg avant impérial en avançant</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 10:36:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kpkb</dc:creator>
				<category><![CDATA[Niveau 8]]></category>
		<category><![CDATA[combinaison]]></category>
		<category><![CDATA[sur un pied]]></category>
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		<description><![CDATA[Cette figure consiste à slalomer en tournant entre les plots sur la roue avant en carre externe. Le pied décrit des cercles et passe toujours du même coté de chaque plot. Nous vous conseillons de commencer par travailler la toupie croisée sur deux roues dans un premier temps et sur un seul plot puis en [...]<div class="box_related">
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau8/le-chicken-leg-avant-imperial-en-avancant"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<p>Cette figure consiste à slalomer en tournant entre les plots sur la roue avant en carre externe. Le pied décrit des cercles et passe toujours du même coté de chaque plot.</p>
<p>Nous vous conseillons de commencer par travailler la toupie croisée sur deux roues dans un premier temps et sur un seul plot puis en avançant.<br />
Ensuite vous pourrez-commencer à travailler le chicken leg impérial sur 1 plot en essayant de faire deux tours au moins.</p>
<p>Lorsque vous avez suffisamment de force dans la jambe et d&#8217;équilibre vous pouvez essayer d&#8217;avancer en chicken leg impérial (sans toutefois réaliser des cercles complets) entre les plots.</p>
<p>Les règles essentielle pour réussir:</p>
<p>- ne vous penchez pas trop en avant sinon vous aller reposer tout de suite la jambe libre et vous d&#8217;avancerez pas.</p>
<p>- servez-vous bien des bras en les écartant bien et en les levant au niveau des yeux.</p>
<p>- utilisez la jambe libre pour aller chercher le plot suivant vers l&#8217;avant:</p>
<p>vous avez 3 éléments qui vous équilibrent et vous permettent d&#8217;aller vers l&#8217;avant: le bras droit, le bras gauche et la jambe libre, servez-vous des 3 !!</p>
<p>Cette figure peut également être réalisée sur la roue arrière: chicken leg royal en avançant.<br />
Il ne faut pas confondre le seven impérial et le chicken leg impérial en avançant: la différence se trouve au niveau de la position de la jambe libre et la carre de la roue au sol.</p>
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		<title>Le chicken leg avant impérial (1plot)</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 10:23:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kpkb</dc:creator>
				<category><![CDATA[Niveau 7]]></category>
		<category><![CDATA[combinaison]]></category>
		<category><![CDATA[sur un pied]]></category>
		<category><![CDATA[toupies]]></category>

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		<description><![CDATA[Cette figure consiste à tourner autour d&#8217;un plot sur la roue avant en carre externe. Commencez par travailler le chicken leg à plat et dans le même temps la toupie croisée (qui est la même figure mais sur une seule roue au lieu de deux). Servez-vous de vos bras pour bien stabiliser&#8230; ensuite vous pourrez [...]<div class="box_related">
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau7/le-chicken-leg-avant-imperial-1plot"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<p>Cette figure consiste à tourner autour d&#8217;un plot sur la roue avant en carre externe.</p>
<p>Commencez par travailler le chicken leg à plat et dans le même temps la toupie croisée (qui est la même figure mais sur une seule roue au lieu de deux). Servez-vous de vos bras pour bien stabiliser&#8230; ensuite vous pourrez travailler le chicken leg impérial en avançant..</p>
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		<title>Le daynight (imperial et royal)</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 10:20:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kpkb</dc:creator>
				<category><![CDATA[Niveau 7]]></category>
		<category><![CDATA[combinaison]]></category>
		<category><![CDATA[sur un pied]]></category>

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		<description><![CDATA[Attention:  Le téléchargement du fichier mp4 ne fonctionne pas, il sera activée lorsque la vidéo sera refaite !! Cette figure consiste à slalomer sur une roue en se retournant d&#8217;avant en arrière entre le premier et deuxième plot puis d&#8217;arrière en avant entre le deuxième et troisième plot. Il faut passer successivement à droite et [...]<div class="box_related">
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau7/le-daynight-imperial-et-royal"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<p>Attention:  Le téléchargement du fichier mp4 ne fonctionne pas, il sera activée lorsque la vidéo sera refaite !!</p>
<p>Cette figure consiste à slalomer sur une roue en se retournant d&#8217;avant en arrière entre le premier et deuxième plot puis d&#8217;arrière en avant entre le deuxième et troisième plot. Il faut passer successivement à droite et à gauche des plots.<br />
Travailler logiquement d&#8217;abord les différents wheelings de base, puis les retournements isolés et enfin combinez les différents retournements..</p>
<p>Ici nous vous avons présenté le daynight royal</p>
<p>Voici le daynight Impérial (merci Vincent Vuvankha pour les deux vidéos):</p>
<p><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau7/le-daynight-imperial-et-royal"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Le mega compas croisé avant serpent royal</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 10:17:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kpkb</dc:creator>
				<category><![CDATA[Niveau 7]]></category>
		<category><![CDATA[combinaison]]></category>
		<category><![CDATA[compas]]></category>

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		<description><![CDATA[Cette figure consiste à réaliser une rotation en contournant trois plots avec les jambes croisées un pied sur la roue avant (jambe de devant) l&#8217;autre sur la roue arrière (jambe de derrière. Les deux pieds se suivent. Reportez-vous au grand compas croisé avant dans un premier temps pour avoir les bases nécessaires à l&#8217;apprentissage de [...]<div class="box_related">
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</div>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau7/le-mega-compas-croise-avant-serpent-royal"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<p>Cette figure consiste à réaliser une rotation en contournant trois plots avec les jambes croisées un pied sur la roue avant (jambe de devant) l&#8217;autre sur la roue arrière (jambe de derrière. Les deux pieds se suivent.</p>
<p>Reportez-vous au grand compas croisé avant dans un premier temps pour avoir les bases nécessaires à l&#8217;apprentissage de cette figure. Puis essayez le grand compas croisé avant serpent pour préparer cette figure.<br />
Ici vous devez bien voir que les deux jambes doivent être parallèles lorsqu&#8217;elles tournent autour des plots. C&#8217;est la règle essentielle des compas serpent.</p>
<p>Le lancement de la figure est le même qu&#8217;un compas croisé avant serpent à plat, puis vous agissez sur la jambe qui est sur la roue avant en la faisant pivoter de façon à avoir les deux patins le plus parallèle possible et vous levez les orteils de la jambe qui suit pour vous mettre en &laquo;&nbsp;royal&nbsp;&raquo;, ainsi vous pourrez contourner les plots.<br />
Si l&#8217;on analyse le mouvement, on se rend compte que l&#8217;on essaye de transformer une compas en une sorte de toupie croisée &laquo;&nbsp;non symétrique&nbsp;&raquo;. Au lieu d&#8217;être dos au plots on est plutôt parallèles au plots.</p>
<p>Sur la vidéo ci-dessus, en réalité les 3 plots ne sont pas réalisés en compas croisé serpent royal, mais il y a tout de même deux plots bien slalomés de cette manière. Nous aurions pu appeler cette figure &laquo;&nbsp;grand&#8217;&nbsp;&raquo; au lieu de méga (qui signifie 3 plots) mais au total nous avons tout de même 3 plots &laquo;&nbsp;évités&nbsp;&raquo;.</p>
<p>Enfin sur la vidéo on pourrait également presque dire que c&#8217;est un début de compas croisé serpent &laquo;&nbsp;escargot&nbsp;&raquo; en marche avant car nous revenons sur le 2ème plot. L&#8217;idéal une fois le mouvement réussi est de réaliser un tour complet autour des deux plots pour faire un grand compas croisé serpent complet.</p>
<p>Dernière chose, si l&#8217;on arrive à maintenir cette position de compas croisé en restant parallèle aux plots, on s&#8217;approche d&#8217;une nouvelle figure appelée &laquo;&nbsp;le cobra&nbsp;&raquo; (nouveauté skali 2008) que nous illustrerons en vidéo ultérieurement.</p>
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		</item>
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		<title>Le retournement wheeling (av-arr)</title>
		<link>http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau7/le-retournement-wheeling-av-arr</link>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 10:14:35 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Niveau 7]]></category>
		<category><![CDATA[combinaison]]></category>
		<category><![CDATA[sur un pied]]></category>

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]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau7/le-retournement-wheeling-av-arr"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<p>Ce mouvement qui n&#8217;est pas une figure en lui même consiste à se retourner entre deux plots sur la roue avant ou arrière de marche avant à marche arrière.<br />
lancer le mouvement en wheeling avant, stabilisez bien le haut du corps avec les bras puis pivotez sur la pointe lorsque vous passez entre les deux plots.<br />
Il existe plusieurs façons de se retourner soit vers l&#8217;intérieur, soit vers l&#8217;extérieur. Dans tous les cas, la position de la jambe libre et des bras sont essentiels.</p>
<p>La vidéo d&#8217;illustration montre le retournement impérial.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>La grande toupie croisée en avançant</title>
		<link>http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau7/la-grande-toupie-decroisee-en-avancant</link>
		<comments>http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau7/la-grande-toupie-decroisee-en-avancant#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 09:59:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kpkb</dc:creator>
				<category><![CDATA[Niveau 7]]></category>
		<category><![CDATA[combinaison]]></category>
		<category><![CDATA[toupies]]></category>

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<p>Cette figure à réaliser une toupie croisée en avançant autour de deux plots en englobant le second à chaque fois, puis à répéter le mouvement en avançant.</p>
<p>Travaillez dans un premier temps la toupie croisée, puis la toupie croisée en avançant, puis la grande toupie croisée sur deux plots et enfin la grande toupie croisée en avançant.<br />
Pour voir la différence entre les décroisées et croisées, rendez-vous dans la section conseils du forite et consultez le post approprié.</p>
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		<title>La grande toupie décroisée en avançant</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 09:57:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kpkb</dc:creator>
				<category><![CDATA[Niveau 7]]></category>
		<category><![CDATA[combinaison]]></category>
		<category><![CDATA[toupies]]></category>

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		<description><![CDATA[Cette figure consiste à réaliser une toupie décroisée en avançant autour de deux plots en englobant le second à chaque fois, puis à répéter le mouvement en avançant. Travaillez dans un premier temps la toupie décroisée, puis la toupie décroisée en avançant, puis la grande toupie décroisée sur deux plots et enfin la grande toupie [...]<div class="box_related">
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau7/la-grande-toupie-decroisee"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<p>Cette figure consiste à réaliser une toupie décroisée en avançant autour de deux plots en englobant le second à chaque fois, puis à répéter le mouvement en avançant.</p>
<p>Travaillez dans un premier temps la toupie décroisée, puis la toupie décroisée en avançant, puis la grande toupie décroisée sur deux plots et enfin la grande toupie décroisée en avançant</p>
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		<title>Compas croisé avant serpent royal</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 09:46:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kpkb</dc:creator>
				<category><![CDATA[Niveau 6]]></category>
		<category><![CDATA[combinaison]]></category>
		<category><![CDATA[compas]]></category>

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		<description><![CDATA[Cette figure consiste à réaliser une rotation en contournant un plot avec les jambes croisées un pied sur la roue avant l&#8217;autre sur la roue arrière (ou avant). Les deux pieds se suivent. Reportez-vous au grand compas croisé avant dans un premier temps pour avoir les bases nécessaires à l&#8217;apprentissage de cette figure. Ici vous [...]<div class="box_related">
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau6/compas-croise-avant-serpent-royal"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<p>Cette figure consiste à réaliser une rotation en contournant un plot avec les jambes croisées un pied sur la roue avant l&#8217;autre sur la roue arrière (ou avant). Les deux pieds se suivent.<br />
Reportez-vous au grand compas croisé avant dans un premier temps pour avoir les bases nécessaires à l&#8217;apprentissage de cette figure.<br />
Ici vous devez bien voir que les deux jambes doivent être parallèles lorsqu&#8217;elles tournent autour du plots. C&#8217;est la règle essentielle des compas serpent.<br />
Le lancement de la figure est le même qu&#8217;un compas croisé, puis vous agissez sur la jambe qui est sur la roue avant en la faisant pivoter de façon à avoir les deux patins le plus parallèle possible, ainsi vous pourrez contourner les plots.<br />
L&#8217;idéal une fois le mouvement réussi est de réaliser deux tours complets autour du plot pour que la figure soit plus belle et valable en compétition surtout.</p>
<p><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau6/compas-croise-avant-serpent-royal"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
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	</ol>
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		<title>Le compas croisé avant royal en avançant</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 09:43:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kpkb</dc:creator>
				<category><![CDATA[Niveau 6]]></category>
		<category><![CDATA[combinaison]]></category>
		<category><![CDATA[compas]]></category>

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		<description><![CDATA[Figure qui consiste à réaliser un compas croisé avant royal en se déplaçant dans cette position le long des plots. Ici on début en apprenant le balai avant, puis on réalise le compas croisé avant, ensuite on essaye de réaliser le compas croisé avant royal et enfin on essaye de le faire en avançant. En [...]<div class="box_related">
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau6/le-compas-croise-avant-royal-en-avancant"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<p>Figure qui consiste à réaliser un compas croisé avant royal en se déplaçant dans cette position le long des plots.</p>
<p>Ici on début en apprenant le balai avant, puis on réalise le compas croisé avant, ensuite on essaye de réaliser le compas croisé avant royal et enfin on essaye de le faire en avançant.</p>
<p>En respectant toutes ces étapes vous aurez plus de chance de bien y arriver&#8230; Attention comme toutes ces figures en rotation sur les pointes, nous le dirons jamais assez mais la position des bras et des épaules est essentielle: bien droit bras bien écartés à l&#8217;horizontale.</p>
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		<title>Le méga compas croisé serpent arrière escargot</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Oct 2009 09:35:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>kpkb</dc:creator>
				<category><![CDATA[Niveau 6]]></category>
		<category><![CDATA[combinaison]]></category>
		<category><![CDATA[compas]]></category>

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		<description><![CDATA[Cette figure consiste à réaliser en &#171;&#160;escargot&#160;&#187; (en contournant en spirale 3, puis 2 puis 1 plot) un compas croisé arrière. Commencez par travailler le compas croisé arrière puis le grand compas croisé arrière, puis le compas croisé serpent arrière. Ici vous devez bien voir que les deux jambes doivent être parallèles lorsqu&#8217;elles tournent autour [...]<div class="box_related">
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		<li><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau7/le-mega-compas-croise-avant-serpent-royal" rel="bookmark">Le mega compas croisé avant serpent royal</a><!-- (35.6)--></li>
		<li><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau6/compas-croise-avant-serpent-royal" rel="bookmark">Compas croisé avant serpent royal</a><!-- (31.4)--></li>
		<li><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau6/le-grand-compas-croise-avant-serpent" rel="bookmark">Le grand compas croisé avant serpent</a><!-- (29.8)--></li>
	</ol>
</div>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau6/le-mega-compas-croise-serpent-arriere-escargot"><em>Cliquer ici pour voir la vidéo.</em></a></p>
<p>Cette figure consiste à réaliser en &laquo;&nbsp;escargot&nbsp;&raquo; (en contournant en spirale 3, puis 2 puis 1 plot) un compas croisé arrière.</p>
<p>Commencez par travailler le compas croisé arrière puis le grand compas croisé arrière, puis le compas croisé serpent arrière. Ici vous devez bien voir que les deux jambes doivent être parallèles lorsqu&#8217;elles tournent autour du plots.</p>
<p>C&#8217;est la règle essentielle des compas serpent. Le lancement de la figure est le même qu&#8217;un compas croisé arrière, puis vous agissez sur la jambe qui est sur la roue avant en la faisant pivoter de façon à avoir les deux patins le plus parallèle possible, ainsi vous pourrez contourner les plots.</p>
<p>La première difficulté est de placer directement les pieds dans le bon axe sans avoir peur de tomber. En effet, cette figure vous déséquilibre vers l&#8217;avant.</p>
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		<li><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau7/le-mega-compas-croise-avant-serpent-royal" rel="bookmark">Le mega compas croisé avant serpent royal</a><!-- (35.6)--></li>
		<li><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau6/compas-croise-avant-serpent-royal" rel="bookmark">Compas croisé avant serpent royal</a><!-- (31.4)--></li>
		<li><a href="http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau6/le-grand-compas-croise-avant-serpent" rel="bookmark">Le grand compas croisé avant serpent</a><!-- (29.8)--></li>
	</ol>
</div>
]]></content:encoded>
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