Cette figure consiste à slalomer sur un pied en marche arrière, les jambes croisée avec la jambe libre tendue.

Travaillez bien d’abord la cafetière, et essayez la chrystie en dehors des plots. Puis dans les plots.. Le fait de bien tenir la jambe vous aidera à garder votre équilibre et à contrôler la direction.

Cette figure consiste à alterner deux mouvements de cafetière arrière et cafetière arrière switch (opposée). Sur chaque plot vous changez le pied au sol. Le pied au sol franchi le plot situé du côté de sa carre externe.

Il est judicieux de travailler dans l’ordre: cafetière avant et cafetière avant switch puis kazakchoc avant. Puis cafetière arrière et cafetière arrière switch. Pensez à bien tendre les jambes devant et ne pas trop sauter.

Cette figure consiste à tourner autour d’un plot sur la roue avant en carre externe.

Commencez par travailler le chicken leg à plat et dans le même temps la toupie croisée (qui est la même figure mais sur une seule roue au lieu de deux). Servez-vous de vos bras pour bien stabiliser… ensuite vous pourrez travailler le chicken leg impérial en avançant..

Attention:  Le téléchargement du fichier mp4 ne fonctionne pas, il sera activée lorsque la vidéo sera refaite !!

Cette figure consiste à slalomer sur une roue en se retournant d’avant en arrière entre le premier et deuxième plot puis d’arrière en avant entre le deuxième et troisième plot. Il faut passer successivement à droite et à gauche des plots.
Travailler logiquement d’abord les différents wheelings de base, puis les retournements isolés et enfin combinez les différents retournements..

Ici nous vous avons présenté le daynight royal

Voici le daynight Impérial (merci Vincent Vuvankha pour les deux vidéos):

Cliquer ici pour voir la vidéo.

Cette figure consiste à réaliser une rotation en contournant trois plots avec les jambes croisées un pied sur la roue avant (jambe de devant) l’autre sur la roue arrière (jambe de derrière. Les deux pieds se suivent.

Reportez-vous au grand compas croisé avant dans un premier temps pour avoir les bases nécessaires à l’apprentissage de cette figure. Puis essayez le grand compas croisé avant serpent pour préparer cette figure.
Ici vous devez bien voir que les deux jambes doivent être parallèles lorsqu’elles tournent autour des plots. C’est la règle essentielle des compas serpent.

Le lancement de la figure est le même qu’un compas croisé avant serpent à plat, puis vous agissez sur la jambe qui est sur la roue avant en la faisant pivoter de façon à avoir les deux patins le plus parallèle possible et vous levez les orteils de la jambe qui suit pour vous mettre en « royal », ainsi vous pourrez contourner les plots.
Si l’on analyse le mouvement, on se rend compte que l’on essaye de transformer une compas en une sorte de toupie croisée « non symétrique ». Au lieu d’être dos au plots on est plutôt parallèles au plots.

Sur la vidéo ci-dessus, en réalité les 3 plots ne sont pas réalisés en compas croisé serpent royal, mais il y a tout de même deux plots bien slalomés de cette manière. Nous aurions pu appeler cette figure « grand’ » au lieu de méga (qui signifie 3 plots) mais au total nous avons tout de même 3 plots « évités ».

Enfin sur la vidéo on pourrait également presque dire que c’est un début de compas croisé serpent « escargot » en marche avant car nous revenons sur le 2ème plot. L’idéal une fois le mouvement réussi est de réaliser un tour complet autour des deux plots pour faire un grand compas croisé serpent complet.

Dernière chose, si l’on arrive à maintenir cette position de compas croisé en restant parallèle aux plots, on s’approche d’une nouvelle figure appelée « le cobra » (nouveauté skali 2008) que nous illustrerons en vidéo ultérieurement.

Ce mouvement qui n’est pas une figure en lui même consiste à se retourner entre deux plots sur la roue avant ou arrière de marche avant à marche arrière.
lancer le mouvement en wheeling avant, stabilisez bien le haut du corps avec les bras puis pivotez sur la pointe lorsque vous passez entre les deux plots.
Il existe plusieurs façons de se retourner soit vers l’intérieur, soit vers l’extérieur. Dans tous les cas, la position de la jambe libre et des bras sont essentiels.

La vidéo d’illustration montre le retournement impérial.

Cette figure à réaliser une toupie croisée en avançant autour de deux plots en englobant le second à chaque fois, puis à répéter le mouvement en avançant.

Travaillez dans un premier temps la toupie croisée, puis la toupie croisée en avançant, puis la grande toupie croisée sur deux plots et enfin la grande toupie croisée en avançant.
Pour voir la différence entre les décroisées et croisées, rendez-vous dans la section conseils du forite et consultez le post approprié.

Cette figure consiste à réaliser une toupie décroisée en avançant autour de deux plots en englobant le second à chaque fois, puis à répéter le mouvement en avançant.

Travaillez dans un premier temps la toupie décroisée, puis la toupie décroisée en avançant, puis la grande toupie décroisée sur deux plots et enfin la grande toupie décroisée en avançant

Figure qui consiste à slalomer sur la roue avant ou arrière d’un seul patin en alternant le passage des plots à droite et à gauche.
Commencez par essayer de tenir sur la roue arrière ou avant du patin en dehors des plots, ne serais-ce que quelques centimètres pour prendre confiance.
Ensuite donnez vous des repères et essayez un ou deux mètres. Puis quatre, et cinq. Ensuite commencez à placer des plots à 80 cm d’intervalle (environ 6 plots) et essayez en boucle de les passer un par un.

Cette figure améliore votre équilibre général, elle demande beaucoup de temps mais est réalisable par tout le monde !!!
Le qualité du maintien latéral de votre patin est un facteur à ne pas négliger pour bien réussir cette figure. En effet un patin de fitness trop mou vous empêchera de progresser rapidement.. mais c toutefois faisable.

La version de la vidéo principal est en Royal (roue arrière)

Voici la version « impériale « (roue avant):

Cliquer ici pour voir la vidéo.

Attention: La video mp4 n’est pas téléchargeable (colonne de droite), lorsque la vidéo sera refaite nous activerons le téléchargement !!

Cette figure consiste à réaliser un essuie-glace avant (voir fiche) impérial mais sans sauter. Autre nom de la figure, le no-wiper.
Essayez de bien maîtriser l’essuie-glace avant puis l’essuie-glace impérial sans sauter sur un seul plot pour s’habituer au fait de devoir bouger sur une roue rapidement d’avant en arrière.
Ensuite combinez un déplacement latéral et un mouvement d’avant arrière avec le pied en ouverture et fermeture. C’est un travail long et fastidieux mais qui fini par payer.

(merci à Vincent Vuvankha pour la vidéo)